Overview
DOM800は、800mのインターバル走を5本（レスト2分）行う、大阪城公園での早朝のコーチドランです。ランニングに慣れてきて、スピードを出す練習に挑戦したい方や、HYROXなどに向けて走力を磨きたい方に向いています。 DOMの合言葉は Do One More（あと一本）。同じ800mでも、仲間と走ると「もう一本いける」が増えていきます。ハードな練習ですが、1本ずつ着実に重ねていきましょう。ペースは各自のレベルに合わせて大丈夫です。 DOMメンバーはサブスク会員として無料、ビジターは1,000円で参加できます。定員は16名です。初めての方も気軽にお越しください。
Timeline
Details
集合：6:00 AM ／ 大阪城公園中央の噴水周辺（R Baker前）
・動きやすいウェア／ランニングシューズ ・タオル、着替え ・飲み物（各自で水分補給を）
・インターバル走は強度が高いため、当日の体調が優れない場合は無理をせず、事前にご連絡ください。 ・大きいお荷物は、園内の有料コインロッカーをご利用ください。 ・前日20:00時点で降水確率が60%以上の場合は中止とし、ご連絡します。 ・当日は写真・動画を撮影し、DOMのウェブサイト・SNS等で使用する場合があります。 ・貴重品の管理は各自でお願いします。
Reservation